กระชายขาว: สมุนไพรรสเผ็ดร้อนที่ซ่อนพลังการเยียวยามหาศาล
กระชายขาวได้รับความสนใจอย่างมากในฐานะสมุนไพรที่มีฤทธิ์ต้านเชื้อไวรัสและบำรุงธาตุไฟในร่างกาย
สารสำคัญ Panduratin A และ Pinostrobin
ประสิทธิภาพในการยับยั้งไวรัสในหลอดทดลอง
งานวิจัยพบว่าสารสกัดกระชายขาวมีฤทธิ์ยับยั้งไวรัสได้มากกว่าสมุนไพรชนิดอื่นหลายเท่า
การบำรุงสมรรถภาพและพละกำลัง (Natural Tonic)
ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนเลือดและบำรุงกำลังหัวใจ ทำให้ร่างกายกระปรี้กระเปร่า
ฤทธิ์การขับลมและแก้ท้องอืดท้องเฟ้อ
ช่วยปรับระบบย่อยอาหารให้ทำงานเป็นปกติ ลดอาการปวดมวนท้อง
งานวิจัย: กระชายขาวกับการยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรียในช่องปาก
วิธีเตรียมกระชายขาวเพื่อใช้เป็นยาสุขภาพ
สูตรน้ำกระชายปั่นผสมน้ำมะนาวและน้ำผึ้ง
ขั้นตอนการทำน้ำกระชายพร้อมดื่ม
นำเหง้ากระชายล้างสะอาด ปั่นแยกกาก ผสมน้ำผึ้งและมะนาวเพื่อลดกลิ่นฉุน