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āļāļāļāļāļąāļāļāļąāđāļ (White Crane Flower) āļŠāļĄāļļāļāđāļāļĢāļāļīāļāļīāļāđāļāļ·āđāļāļĢāļēāđāļĨāļ°āļāđāļģāđāļŦāļĨāļ·āļāļāđāļŠāļĩāļĒ
āļāļāļāļāļąāļāļāļąāđāļ: āļāļ·āļāđāļĄāđāļāļāļāļāļēāļ§āļāļĩāđāļĄāļĩāļāļļāļāļāđāļēāļāļēāļāļĒāļēāļĄāļŦāļēāļĻāļēāļĨ āļāļ·āđāļ “āļāļāļāļāļąāļāļāļąāđāļ” āļŠāļ°āļāđāļāļāļāļķāļāļĄāļđāļĨāļāđāļēāļāļēāļāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāļāļĩāđāļŠāļđāļāļĒāļīāđāļ āđāļāļĒāđāļāļāļēāļ°āļāļēāļĢāđāļāđāļāļĒāļēāļāđāļēāđāļāļ·āđāļāļāļēāļāļāļĢāļĢāļĄāļāļēāļāļīāļāļĩāđāļāļĢāļāļāļĨāļąāļ āļŠāļāļąāļ Rhinacanthin āđāļĨāļ°āļĪāļāļāļīāđāļāđāļēāļāļāļļāļĨāļāļĩāļ āļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāđāļĢāļāļāļĨāļēāļ āđāļāļĨāļ·āđāļāļ āđāļĨāļ°āđāļĢāļāļāļīāļ§āļŦāļāļąāļāļāļļāļāļāļāļīāļ āļŠāļēāļĢāļŠāļāļąāļāļāļēāļāđāļāļĄāļĩāļĪāļāļāļīāđāļĒāļąāļāļĒāļąāđāļāļŠāļāļāļĢāđāļāļāļāđāļāļ·āđāļāļĢāļēāđāļāđāļĢāļļāļāđāļĢāļāļāļ§āđāļēāļĒāļēāđāļāļĄāļĩāļāļēāļāļāļāļīāļ āļĪāļāļāļīāđāđāļāļāļēāļĢāļāđāļēāļāđāļ§āļĢāļąāļŠāđāļĨāļ°āļĒāļąāļāļĒāļąāđāļāđāļāļĨāļĨāđāļĄāļ°āđāļĢāđāļ āļāļēāļāļ§āļīāļāļąāļĒāļāļāļ§āđāļēāļāļāļāļāļąāļāļāļąāđāļāļāđāļ§āļĒāđāļŠāļĢāļīāļĄāļ āļđāļĄāļīāļāļļāđāļĄāļāļąāļāđāļĨāļ°āļĨāļāļāļēāļĢāļāļĒāļēāļĒāļāļąāļ§āļāļāļāđāļāļĨāļĨāđāđāļāļ·āđāļāļāļāļ āļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāļāđāļģāđāļŦāļĨāļ·āļāļāđāļŠāļĩāļĒāđāļĨāļ°āļāļĩāļŦāļāļāļ āļāđāļ§āļĒāļāļĢāļĢāđāļāļēāļāļēāļāļēāļĢāļāļąāļāđāļŠāļāļāļāļāļāļīāļ§āļŦāļāļąāļāđāļĨāļ°āļāđāļ§āļĒāđāļŦāđāđāļāļĨāđāļŦāđāļāđāļĢāđāļ§āļāļķāđāļ āļāļēāļāļ§āļīāļāļąāļĒ: āļāļĢāļ°āļŠāļīāļāļāļīāļ āļēāļāļāļāļāļāļāļāļāļąāļāļāļąāđāļāđāļāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāđāļĢāļāļāļīāļ§āļŦāļāļąāļāļāļąāļāđāļŠāļāđāļĢāļ·āđāļāļĢāļąāļ āļ§āļīāļāļĩāļāļĢāļļāļāļĒāļēāļāļāļāļāļąāļāļāļąāđāļāđāļāļ·āđāļāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļē…
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āļŦāļāđāļēāļŦāļ§āļēāļ (Stevia) āļŠāļēāļĢāđāļŦāđāļāļ§āļēāļĄāļŦāļ§āļēāļāļāļĩāđāđāļĄāđāļāļģāļĨāļēāļĒāļŠāļļāļāļ āļēāļāļāļđāđāļāđāļ§āļĒāđāļāļēāļŦāļ§āļēāļ
āļŦāļāđāļēāļŦāļ§āļēāļ: āļāļ§āļąāļāļāļĢāļĢāļĄāļāļ§āļēāļĄāļŦāļ§āļēāļāļāļēāļāļāļĢāļĢāļĄāļāļēāļāļīāļāļĩāđāđāļĢāđāđāļāļĨāļāļĢāļĩāđ āļŦāļāđāļēāļŦāļ§āļēāļāđāļāđāļāļāļēāļāđāļĨāļ·āļāļāļāļĩāđāļāļĩāļāļĩāđāļŠāļļāļāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļđāđāļāļĩāđāļāđāļāļāļāļēāļĢāļāļ§āļāļāļļāļĄāļāđāļģāļŦāļāļąāļāđāļĨāļ°āļāļđāđāļāđāļ§āļĒāđāļāļēāļŦāļ§āļēāļāļāļĩāđāļĒāļąāļāļāđāļāļāļāļēāļĢāļĢāļŠāļŦāļ§āļēāļāđāļāļĄāļ·āđāļāļāļēāļŦāļēāļĢ āļŠāļēāļĢ Stevioside: āļāļ§āļēāļĄāļŦāļ§āļēāļāļāļĩāđāđāļŦāļāļ·āļāļāļ§āđāļēāļāđāļģāļāļēāļĨ 300 āđāļāđāļē āļāļĨāđāļāļāļēāļĢāđāļĄāđāđāļāļīāđāļĄāļĢāļ°āļāļąāļāļāđāļģāļāļēāļĨāđāļāļāļĢāļ°āđāļŠāđāļĨāļ·āļāļ (Zero Glycemic Index) āļĢāđāļēāļāļāļēāļĒāđāļĄāđāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāļĒāđāļāļĒāļŠāļēāļĢāļŠāļāļąāļāļāļēāļāļŦāļāđāļēāļŦāļ§āļēāļāđāļāđāļāļāļĨāļąāļāļāļēāļāđāļāđ āļāļķāļāđāļĄāđāļŠāđāļāļāļĨāļāđāļāļĢāļ°āļāļąāļāļāļīāļāļāļđāļĨāļīāļ āļāļēāļĢāļĨāļāļāļ§āļēāļĄāļāļąāļāđāļĨāļŦāļīāļāđāļĨāļ°āļāļģāļĢāļļāļāļāļąāļāļāđāļāļ āļāđāļ§āļĒāļāļĢāļ°āļāļļāđāļāļāļēāļĢāļāļģāļāļēāļāļāļāļāļāļąāļāļāđāļāļāđāļŦāđāļāļĨāļīāļāļāļīāļāļāļđāļĨāļīāļāđāļāđāļāļĩāļāļķāđāļāđāļāļĢāļ°āļāļąāļāļāļĩāđāļŠāļĄāļāļļāļĨ āļĪāļāļāļīāđāļāđāļēāļāđāļāļ·āđāļāđāļāļāļāļĩāđāļĢāļĩāļĒāđāļāļāđāļāļāļāļēāļāđāļĨāļ°āļĨāļāļāļąāļāļāļļ āļāđāļģāļāļēāļĨāļŦāļāđāļēāļŦāļ§āļēāļāđāļĄāđāđāļāđāļāļāļēāļŦāļēāļĢāļāļāļāđāļāļāļāļĩāđāļĢāļĩāļĒāđāļāļāļēāļ āļāļķāļāļāđāļ§āļĒāļĨāļāļāļēāļĢāđāļāļīāļāļāļĢāļēāļāļāļĨāļąāļ āļāļēāļāļ§āļīāļāļąāļĒ:…
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āļĒāđāļēāļāļēāļ (Yanang) āļāļĨāļāđāļĢāļāļīāļĨāļĨāđāļāļĢāļĢāļĄāļāļēāļāļīāļŠāļĒāļāļāļīāļĐāđāļāđāđāļĨāļ°āļāļĢāļąāļāļŠāļĄāļāļļāļĨāļāļĢāļ-āļāđāļēāļ
āļĒāđāļēāļāļēāļ: “āđāļāđāļĄāđāļŦāļĄāļ·āđāļāļāļĩ” āļāļļāļĄāļāļĨāļąāļāļĪāļāļāļīāđāđāļĒāđāļāļāļđāđāļĢāđāļēāļāļāļąāļ āđāļāļĒāđāļēāļāļēāļāđāļāđāļāļŠāļĄāļļāļāđāļāļĢāļāļĩāđāļĄāļĩāļĪāļāļāļīāđāđāļĒāđāļāļāļąāļ āļāļļāļāļĄāđāļāļāđāļ§āļĒāļāļĨāļāđāļĢāļāļīāļĨāļĨāđāđāļĨāļ°āļŠāļēāļĢāļāđāļēāļāļāļāļļāļĄāļđāļĨāļāļīāļŠāļĢāļ° āļāđāļ§āļĒāļĨāđāļēāļāļāļ§āļēāļĄāļĢāđāļāļāļŠāļ°āļŠāļĄāđāļāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒ āļŠāļĢāļĢāļāļāļļāļāļāļēāļĢāļāļĢāļąāļāļŠāļĄāļāļļāļĨāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒāļĢāļ°āļāļąāļāđāļāļĨāļĨāđ āļāļēāļĢāļĨāļāđāļāđāļāļāļāļāļīāļĐāļĢāđāļāļ (Anti-pyretic) āļāđāļ§āļĒāļĨāļāļāļļāļāļŦāļ āļđāļĄāļīāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒāđāļĄāļ·āđāļāļĄāļĩāļāļēāļāļēāļĢāđāļāđāļŠāļđāļ āļŦāļĢāļ·āļāļāļēāļāļēāļĢāļĢāđāļāļāđāļāļāļĢāļ°āļŦāļēāļĒāļāđāļģ āļāļēāļĢāļāļĢāļąāļāļŠāļĄāļāļļāļĨāļāļĢāļ-āļāđāļēāļāđāļāđāļĨāļ·āļāļāđāļĨāļ°āļāļēāļāđāļāļīāļāļāļēāļŦāļēāļĢ āļāđāļ§āļĒāļĨāļāļ āļēāļ§āļ°āļāļĢāļāđāļāļīāļāđāļāļāļĢāļ°āđāļāļēāļ°āļāļēāļŦāļēāļĢāđāļĨāļ°āļāđāļ§āļĒāđāļŦāđāđāļĨāļ·āļāļāļĄāļĩāļāļ§āļēāļĄāđāļāđāļāļāđāļēāļāļāļĩāđāđāļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļĄ āļāļĨāļąāļāļāđāļēāļāļāļāļļāļĄāļđāļĨāļāļīāļŠāļĢāļ°āđāļāđāļĄāļāđāļāļāļ°āļĨāļāļāļ§āļēāļĄāđāļŠāļ·āđāļāļĄāļāļāļāļāļ§āļąāļĒāļ§āļ° āļāđāļ§āļĒāļĨāļāļāļēāļĢāļāļąāļāđāļŠāļāđāļĢāļ·āđāļāļĢāļąāļāļāļĩāđāđāļāđāļāļāđāļāđāļŦāļāļļāļāļāļāđāļĢāļāđāļāļēāļŦāļ§āļēāļāđāļĨāļ°āļāļ§āļēāļĄāļāļąāļāđāļĨāļŦāļīāļāļŠāļđāļ āļāļēāļāļ§āļīāļāļąāļĒ: āđāļāļĒāđāļēāļāļēāļāļāļąāļāļāļēāļĢāļĒāļąāļāļĒāļąāđāļāļāļēāļĢāđāļāļĢāļīāļāđāļāļīāļāđāļāļāļāļāđāļāļĨāļĨāđāđāļāļ·āđāļāļāļāļ āļ§āļīāļāļĩāļāļēāļĢāđāļāļĢāļĩāļĒāļĄāļāđāļģāļĒāļēāļāļąāđāļāđāļāļĒāđāļēāļāļēāļāđāļāđāļĄāļāđāļ āđāļāļāļāļīāļāļāļēāļĢāļāļĒāļĩāđāđāļāļŠāļāđāļāļ·āđāļāđāļŦāđāđāļāđāļŠāļēāļĢāļāļĨāļāđāļĢāļāļīāļĨāļĨāđāļŠāļđāļāļŠāļļāļ āļāļąāđāļāļāļāļāļāļēāļĢāđāļāļĢāļĩāļĒāļĄ:…
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āđāļŦāļāļ·āļāļāļāļĨāļēāļŦāļĄāļ (Sea Holly) āļĢāļēāļāļēāđāļŦāđāļāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāļāđāļģāđāļŦāļĨāļ·āļāļāđāļĨāļ°āđāļĢāļāļāļīāļ§āļŦāļāļąāļ
āđāļŦāļāļ·āļāļāļāļĨāļēāļŦāļĄāļ: āļŠāļĄāļļāļāđāļāļĢāļāļđāđāļāļļāļāļāļāļāļāļđāđāļāļĩāđāļĄāļĩāļāļąāļāļŦāļēāļāđāļģāđāļŦāļĨāļ·āļāļāđāļŠāļĩāļĒ āđāļŦāļāļ·āļāļāļāļĨāļēāļŦāļĄāļāđāļāđāļĢāļąāļāļāļēāļĢāļĒāļāļĒāđāļāļāļ§āđāļēāđāļāđāļāļŠāļĄāļļāļāđāļāļĢāļāļĩāđ “āļāļāļāļāļīāļĐ” āđāļĨāļ°āļĢāļąāļāļĐāļēāļāđāļģāđāļŦāļĨāļ·āļāļāđāļŠāļĩāļĒāđāļāđāļāļĩāļāļĩāđāļŠāļļāļāļāļāļīāļāļŦāļāļķāđāļ āđāļāđāđāļāđāļāļąāđāļāļāļēāļĢāļāļīāļāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļāļē āļŠāļēāļĢāļŠāļģāļāļąāļāļāļēāļāļāļĩāļ§āļ āļēāļāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāđāļĒāļĩāļĒāļ§āļĒāļēāļāļīāļ§āļŦāļāļąāļ āļĪāļāļāļīāđāļāđāļēāļāļāļēāļĢāļāļąāļāđāļŠāļāđāļĨāļ°āļĒāļąāļāļĒāļąāđāļāđāļāļ·āđāļāđāļāļāļāļĩāđāļĢāļĩāļĒ āļāđāļ§āļĒāļĢāļąāļāļĐāļēāđāļāļĨāļāļļāļāļāļ āđāļāļĨāļāļąāļāđāļŠāļāđāļĢāļ·āđāļāļĢāļąāļ āđāļĨāļ°āļāļļāđāļĄāļāļąāļāļāļēāļĄāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒāđāļāđāļāļĒāđāļēāļāđāļŦāđāļāļāļĨ āļāļēāļĢāļāļĢāļąāļāļŠāļĄāļāļļāļĨāļĢāļ°āļāļāļāđāļģāđāļŦāļĨāļ·āļāļāđāļĨāļ°āļŠāļĢāđāļēāļāļ āļđāļĄāļīāļāđāļēāļāļāļēāļāļāļīāļ§āļŦāļāļąāļ āļāđāļ§āļĒāđāļŦāđāđāļĄāđāļāđāļĨāļ·āļāļāļāļēāļ§āļāļģāļāļēāļāļāļāļāļī āļĨāļāļāļēāļĢāļāļąāļāđāļŠāļāļāļāļāļāđāļāļĄāļāđāļģāđāļŦāļĨāļ·āļāļāđāļĨāļ°āđāļāđāļāļēāļāļēāļĢāļāļ·āđāļāļāļąāļāļāļēāļāļ āļđāļĄāļīāđāļāđ āļŠāļĢāļĢāļāļāļļāļāđāļāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāđāļĢāļāļŠāļ°āđāļāđāļāđāļāļīāļāđāļĨāļ°āļāļąāļāļāļ°āļāļļ āļāđāļģāļāļąāđāļāļāļēāļāđāļāļāđāļ§āļĒāļĨāļāļāļēāļĢāļĨāļāļāļāļāļāļāļīāļ§āļŦāļāļąāļāđāļĨāļ°āļāđāļēāđāļāļ·āđāļāļĢāļēāļāļāļĻāļĩāļĢāļĐāļ° āļāļēāļāļ§āļīāļāļąāļĒ: āļŠāļēāļĢāļŠāļāļąāļāļāļēāļāđāļŦāļāļ·āļāļāļāļĨāļēāļŦāļĄāļāļāđāļ§āļĒāļāđāļēāļāļāļēāļĢāļāļĨāļēāļĒāļāļąāļāļāļļāđāļāļāļāđāļāļĨāļĨāđ āļ§āļīāļāļĩāļāļēāļĢāđāļāđāđāļŦāļāļ·āļāļāļāļĨāļēāļŦāļĄāļāļĢāļąāļāļĐāļēāđāļĢāļāļāļīāļ§āļŦāļāļąāļ āļŠāļđāļāļĢāļĒāļēāļāļāļāļāļīāļ§āđāļĨāļ°āļāđāļģāļāļēāļāļŠāļĄāļļāļāđāļāļĢ…
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āļāļģāļĨāļąāļāđāļŠāļ·āļāđāļāļĢāđāļ (Striated Muscular Tonic) āļŠāļĄāļļāļāđāļāļĢāļāļģāļĢāļļāļāđāļāđāļāđāļĨāļ°āļāļĢāļ°āļāļđāļ
āļāļģāļĨāļąāļāđāļŠāļ·āļāđāļāļĢāđāļ: āļāļĨāļąāļāđāļŦāđāļāļāļāđāļāļĢāđāļāļ·āđāļāļāļēāļĢāļāļ·āđāļāļāļđāļāļĨāļ°āļāļģāļĨāļąāļ āļāļģāļĨāļąāļāđāļŠāļ·āļāđāļāļĢāđāļāđāļāđāļāļŠāļĄāļļāļāđāļāļĢāļāļĨāļļāđāļĄ “āļāļģāļĢāļļāļāļāļģāļĨāļąāļ” āļāļĩāđāļāļēāļĒāđāļāļĒāđāļāļĢāļēāļāļāļīāļĒāļĄāļāļģāļĄāļēāļāļāļāļĒāļēāļŦāļĢāļ·āļāļāđāļĄāļāļ·āđāļĄ āđāļāļ·āđāļāđāļāđāļāļ§āļāđāļĄāļ·āđāļāļĒāđāļĨāļ°āđāļŠāļĢāļīāļĄāļŠāļĢāđāļēāļāļāļ§āļēāļĄāđāļāđāļāđāļāļĢāđāļāļāļāļāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒ āļŠāļĢāļĢāļāļāļļāļāļāļēāļāđāļ āļŠāļąāļāļāļĢāļĢāļĄāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļāļāļāļĪāļāļāļīāđ āļāļēāļĢāļāļģāļĢāļļāļāđāļŠāđāļāđāļāđāļāđāļĨāļ°āļāļĨāđāļēāļĄāđāļāļ·āđāļāđāļŦāđāļĒāļ·āļāļŦāļĒāļļāđāļ āļāđāļ§āļĒāļĨāļāļāļēāļāļēāļĢāļāļķāļāļāļąāļ§āļāļāļāļāļĨāđāļēāļĄāđāļāļ·āđāļ āđāļĨāļ°āļāđāļ§āļĒāđāļŦāđāļāļēāļĢāđāļāļĨāļ·āđāļāļāđāļŦāļ§āļāļāļāļāđāļāļāđāļāļāļĨāđāļāļāļāļąāļ§āļāļķāđāļ āļĪāļāļāļīāđāļāļēāļĢāļāļąāļāļāļąāļŠāļŠāļēāļ§āļ°āđāļĨāļ°āļĨāđāļēāļāļŠāļēāļĢāļāļīāļĐāđāļāļĢāļ°āļāļāđāļĨāļ·āļāļ āļāđāļ§āļĒāļĨāđāļēāļāļāļĢāļāļĒāļđāļĢāļīāļāļāļāļāđāļēāļ āļāļķāđāļāđāļāđāļāļŠāļēāđāļŦāļāļļāļāļāļāļāļēāļāļēāļĢāļāļ§āļāļāļēāļĄāļāđāļāđāļĨāļ°āđāļĢāļāđāļāđāļēāļāđ āļāļēāļĢāļāļĢāļ°āļāļļāđāļāļĢāļ°āļāļāļŦāļĄāļļāļāđāļ§āļĩāļĒāļāđāļĨāļŦāļīāļāđāļĨāļ°āđāļāļīāđāļĄāļāļāļāļāļīāđāļāļāđāļŦāđāđāļāļĨāļĨāđ āļāļģāđāļŦāđāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒāļĢāļđāđāļŠāļķāļāļāļĢāļ°āļāļĢāļĩāđāļāļĢāļ°āđāļāļĢāđāļē āļĨāļāļāļēāļāļēāļĢāļāđāļāļāđāļāļĨāļĩāļĒāđāļĢāļ·āđāļāļĢāļąāļ (Chronic Fatigue) āļ āļđāļĄāļīāļāļąāļāļāļēāđāļāļĒ: āļāļēāļĢāđāļāđāđāļāļĨāļ·āļāļāļāđāļāļāļģāļĨāļąāļāđāļŠāļ·āļāđāļāļĢāđāļāđāļāļāļēāļĢāļāļģāļĢāļļāļāļāļēāļāļļāđāļāđāļŦāđāļŠāļĄāļāļđāļĢāļāđ…
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āđāļāļāļĢāļŠāļąāļāļāļēāļ (Cissus) āļŠāļĄāļļāļāđāļāļĢāļŠāļĒāļāļĢāļīāļāļŠāļĩāļāļ§āļāđāļĨāļ°āļāļģāļĢāļļāļāļĄāļ§āļĨāļāļĢāļ°āļāļđāļ
āđāļāļāļĢāļŠāļąāļāļāļēāļ: āļāļēāļāđāļĨāļ·āļāļāđāļŦāļĄāđāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāđāļĢāļāļāđāļāđāļĨāļ°āļŦāļĨāļāļāđāļĨāļ·āļāļ āđāļāļāļĢāļŠāļąāļāļāļēāļāđāļāđāļāļŠāļĄāļļāļāđāļāļĢāļāļĩāđāļĄāļĩāļĢāļđāļāļĢāđāļēāļāļāļĨāđāļēāļĒāļāļĢāļ°āļāļđāļāļĄāļāļļāļĐāļĒāđ āļāļķāđāļāļŠāļ°āļāđāļāļāļŠāļĢāļĢāļāļāļļāļāđāļāđāļāđāļāļāļēāļĢāļāļģāļĢāļļāļāđāļāļĢāļāļŠāļĢāđāļēāļāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒāđāļĨāļ°āļĢāļąāļāļĐāļēāļŦāļĨāļāļāđāļĨāļ·āļāļ āļŠāļēāļĢāļŠāļāļąāļāļāļĨāļļāđāļĄ Phytosterols āđāļĨāļ°āļĪāļāļāļīāđāļāļēāļāđāļ āļŠāļąāļāļ§āļīāļāļĒāļē āļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāđāļĢāļāļĢāļīāļāļŠāļĩāļāļ§āļāļāļ§āļēāļĢāđāļāļĒāđāļĄāđāļāđāļāļāļāđāļēāļāļąāļ āļāđāļ§āļĒāļĨāļāļāļēāļĢāļāļąāļāđāļŠāļāđāļĨāļ°āļāļģāđāļŦāđāļŦāļĨāļāļāđāļĨāļ·āļāļāļāļģāļāļĢāļīāđāļ§āļāļāļ§āļēāļĢāļŦāļāļąāļāļŦāļāļāļąāļ§āļĨāļ āļĨāļāļāļēāļāļēāļĢāļāļ§āļāđāļĨāļ°āđāļĨāļ·āļāļāļāļāļ āļāļēāļĢāđāļŠāļĢāļīāļĄāļŠāļĢāđāļēāļāļĄāļ§āļĨāļāļĢāļ°āļāļđāļāđāļĨāļ°āđāļĢāđāļāļāļēāļĢāļŠāļĄāļēāļāļāļĢāļ°āļāļđāļāļāļĩāđāļŦāļąāļ āļāļĢāļ°āļāļļāđāļāļāļēāļĢāļŠāļĢāđāļēāļāļāļāļĨāļĨāļēāđāļāļāđāļĨāļ°āđāļāļĨāđāļāļĩāļĒāļĄāđāļāļāļąāđāļāļāļĢāļ°āļāļđāļ āđāļŦāļĄāļēāļ°āļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļāļđāđāļŠāļđāļāļāļēāļĒāļļāļāļĩāđāļĄāļĩāļ āļēāļ§āļ°āļāļĢāļ°āļāļđāļāļāļĢāļļāļ āļāļĢāļ°āļŠāļīāļāļāļīāļ āļēāļāđāļāļāļēāļĢāļāđāļ§āļĒāļāļļāļĄāļāđāļģāļŦāļāļąāļāđāļĨāļ°āđāļĢāđāļāļĢāļ°āļāļāđāļāļēāļāļĨāļēāļ āļāđāļ§āļĒāļāļĨāđāļāļāđāļāđāļāđāļĨāļ°āđāļāļĄāļąāļāļāļēāļāļŠāđāļ§āļāđāļāļāļĢāļ°āļāļ§āļāļāļēāļĢāļĒāđāļāļĒāļāļēāļŦāļēāļĢ āļāļēāļāļ§āļīāļāļąāļĒ: āļāļēāļĢāđāļāđāđāļāļāļĢāļŠāļąāļāļāļēāļāđāļāļīāđāļĄāļāļ§āļēāļĄāđāļāđāļāđāļĢāļāļāļāļāļāļĢāļ°āļāļđāļāđāļāļŠāļāļĢāļĩāļ§āļąāļĒāļŦāļĄāļāļāļĢāļ°āļāļģāđāļāļ·āļāļ āļ§āļīāļāļĩāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļāļĢāļ°āļāļēāļāđāļāļāļĢāļŠāļąāļāļāļēāļāđāļāļ·āđāļāđāļĨāļĩāđāļĒāļāļāļēāļāļēāļĢ “āļāļąāļāļāļ” āļāļąāļāļŦāļēāļāļāļāļāļĨāļķāļāđāļāļĨāđāļāļĩāļĒāļĄāļāļāļāļāļēāđāļĨāļāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāđāļāđāđāļ…
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āļĢāļēāļāļāļ·āļ (Rang Chuet) āļĢāļēāļāļēāđāļŦāđāļāļāļēāļĢāļāļāļāļāļīāļĐāđāļĨāļ°āļĨāđāļēāļāļŠāļēāļĢāļāļīāļĐāđāļāđāļĨāļ·āļāļ
āļĢāļēāļāļāļ·āļ: “āļ§āđāļēāļāļāđāļēāļĄāļāļĩ” āļŠāļĄāļļāļāđāļāļĢāļāļđāđāļāļĩāļāļāļĩāđāļāđāļ§āļĒāļĨāļāļāļąāļāļāļĢāļēāļĒāļāļēāļāļŠāļēāļĢāđāļāļĄāļĩ āļĢāļēāļāļāļ·āļāđāļāđāļāļŠāļĄāļļāļāđāļāļĢāļāļĩāđāđāļāđāļĢāļąāļāļāļēāļĢāļāļāļēāļāļāļēāļĄāļ§āđāļē “āļĢāļēāļāļēāđāļŦāđāļāļāļēāļĢāļāļāļāļāļīāļĐ” āļĄāļĩāļāļ§āļēāļĄāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāđāļāļāļēāļĢāļāļąāļāđāļĨāļ°āļāļąāļāļŠāļēāļĢāļāļīāļĐāļāļāļāļāļēāļāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒāđāļāđāļāļĒāđāļēāļāļĢāļ§āļāđāļĢāđāļ§ āļāļĨāđāļāļāļēāļĢāļāļāļāļāļīāļĐāđāļāļāļĢāļ°āđāļŠāđāļĨāļ·āļāļāđāļĨāļ°āļāļąāļ āļāļēāļĢāļāļąāļāļŠāļēāļĢāļāļīāļĐāļāļēāļāļĒāļēāļāđāļēāđāļĄāļĨāļ āļŠāļēāļĢāļāļ°āļāļąāđāļ§ āđāļĨāļ°āļŠāļēāļĢāđāļāļĄāļĩāļāļāļāđāļēāļ āļāđāļ§āļĒāļĨāļāļāļ§āļēāļĄāđāļāđāļĄāļāđāļāļāļāļāļŠāļēāļĢāļāļīāļĐāđāļāđāļĨāļ·āļāļāļāđāļāļāļāļĩāđāļĄāļąāļāļāļ°āđāļāļāļģāļĨāļēāļĒāđāļāļĨāļĨāđāļāļąāļāđāļĨāļ°āđāļ āļāļēāļĢāđāļāđāļāļīāļĐāļŠāļļāļĢāļēāđāļĨāļ°āļāļĢāļĢāđāļāļēāļāļēāļāļēāļĢāđāļĄāļēāļāđāļēāļ (Hangover) āļāđāļ§āļĒāļāļąāļāđāļāļĨāļāļāļŪāļāļĨāđāļāļāļāļāļēāļāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒāđāļāđāđāļĢāđāļ§āļāļķāđāļ āđāļĨāļ°āļāđāļāļāļāļąāļāļāļąāļāļāļēāļāļāļēāļĢāļāļđāļāļāļģāļĨāļēāļĒāļāđāļ§āļĒāļāļīāļĐāđāļŦāļĨāđāļē āļĪāļāļāļīāđāļĨāļāđāļāđāļāļąāļ§āļĢāđāļāļāđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļāļāļāļāļīāļĐāļāļēāļāļāļēāļĢāđāļāđāļāļēāļŦāļēāļĢ āļāđāļ§āļĒāļĨāļāļāļļāļāļŦāļ āļđāļĄāļīāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒāļāļēāļāļ āļēāļĒāđāļāđāļĨāļ°āļĨāļāļāļēāļāļēāļĢāļāļ·āđāļāļāļąāļāļāļēāļāļāļēāļĢāđāļāđāļāļāļāđāļŠāļĨāļ āļāļēāļāļ§āļīāļāļąāļĒ: āļĢāļēāļāļāļ·āļāļāļąāļāļāļēāļĢāļāđāļāļāļāļąāļāļāļēāļĢāļŠāļ°āļŠāļĄāļāļāļāđāļāļāđāļĄāļĩāļĒāļĄāđāļāļŦāļāļđāļāļāļĨāļāļ āļ§āļīāļāļĩāļāļēāļĢāđāļāđāļĢāļēāļāļāļ·āļāđāļŦāđāļāļĨāļāļāļ āļąāļĒāđāļĨāļ°āđāļāđāļāļĢāļ°āļŠāļīāļāļāļīāļ āļēāļāļŠāļđāļāļŠāļļāļ…
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āļāļĨāļđāļāļēāļ§ (Houttuynia) āļŠāļĄāļļāļāđāļāļĢāļāđāļēāļāđāļ§āļĢāļąāļŠāđāļĨāļ°āļāļģāļĢāļļāļāļĢāļ°āļāļāļāđāļģāđāļŦāļĨāļ·āļāļāđāļŠāļĩāļĒ
āļāļĨāļđāļāļēāļ§: āļāļąāļāļāļ·āđāļāļāđāļēāļāļāļĩāđāļāđāļāļāļāļĨāļąāļāļāļēāļĢāļĢāļąāļāļĐāļēāđāļĢāļāđāļĢāļ·āđāļāļĢāļąāļāļĢāļ°āļāļąāļāđāļāļĨāļĨāđ āļāļĨāļđāļāļēāļ§ āļŦāļĢāļ·āļ “āļāļąāļāļāļēāļ§āļāļāļ” āđāļāđāļāļŠāļĄāļļāļāđāļāļĢāļāļĩāđāļĄāļĩāļāļĨāļīāđāļāđāļāđāļāđāļāļāļĨāļąāļāļĐāļāđ āđāļāđāđāļāļāļāđāļ§āļĒāļĪāļāļāļīāđāļāļēāļāļĒāļēāļāļĩāđāđāļāļāđāļāđāļāđāļāļāļēāļĢāļāļĢāļ°āļāļļāđāļāļ āļđāļĄāļīāļāļļāđāļĄāļāļąāļāđāļĨāļ°āļāđāļāļŠāļđāđāļāļąāļāđāļāļĨāļĨāđāļāļĩāđāļāļīāļāļāļāļāļīāđāļāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒ āļŠāļēāļĢāļŠāļģāļāļąāļāļāļĨāļļāđāļĄ Flavonoids āđāļĨāļ°āļāļēāļĢāļāļģāļāļēāļāļāļāļāļĢāļ°āļāļāļ āļđāļĄāļīāļāļļāđāļĄāļāļąāļ āļŠāļēāļĢ Quercetin āđāļĨāļ° Rutin: āđāļāļĢāļēāļ°āļāđāļāļāļāļąāļāđāļ§āļĢāļąāļŠāđāļĨāļ°āđāļāļāļāļĩāđāļĢāļĩāļĒ āļāđāļ§āļĒāļĒāļąāļāļĒāļąāđāļāļāļēāļĢāđāļāļēāļ°āļāļąāļ§āļāļāļāđāļ§āļĢāļąāļŠāļāļąāļāļāļāļąāļāđāļāļĨāļĨāđ āđāļĨāļ°āļĨāļāļāļēāļĢāļāļąāļāđāļŠāļāļāļĩāđāđāļāļīāļāļāļēāļāļāļēāļĢāļāļīāļāđāļāļ·āđāļāļāļĒāđāļēāļāļĢāļļāļāđāļĢāļ āļāļēāļĢāļāļ·āđāļāļāļđāļĢāļ°āļāļāļāđāļģāđāļŦāļĨāļ·āļāļāđāļŠāļĩāļĒāđāļĨāļ°āļĢāļąāļāļĐāļēāļāđāļģāđāļŦāļĨāļ·āļāļāļāļļāļāļāļļāļ āļāđāļ§āļĒāļāļąāļāļŠāļēāļĢāļāļīāļĐāļāļāļāļāļēāļāļāļēāļāđāļāļīāļāļāđāļģāđāļŦāļĨāļ·āļāļ āļĨāļāļāļēāļāļēāļĢāļāđāļāļĄāļāđāļģāđāļŦāļĨāļ·āļāļāđāļ…
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āļāļīāļ (Ginger) āļŠāļĄāļļāļāđāļāļĢāļĨāļāđāļĄāđāļāļĢāļāđāļĨāļ°āļāļĢāļĢāđāļāļēāļāļēāļāļēāļĢāļāļĨāļ·āđāļāđāļŠāđāđāļ§āļĩāļĒāļāļĻāļĩāļĢāļĐāļ°
āļāļīāļ: āļŠāļĄāļļāļāđāļāļĢāļāļĢāļāļāļāļąāļāļĢāļ§āļēāļĨāļāļĩāđāļāļļāļāļāļĢāļąāļ§āļāđāļāļāļĄāļĩāļāļĢāļ°āļāļģāļāđāļēāļ āļāļīāļāđāļĄāđāđāļāđāđāļāđāđāļāļĢāļ·āđāļāļāđāļāļĻ āđāļāđāđāļāđāļāļĒāļēāļāļāļāļĪāļāļāļīāđāđāļĢāļāļāļĩāđāļāđāļ§āļĒāļĢāļ°āļāļąāļāļāļ§āļāđāļĨāļ°āļāļĢāļąāļāļŠāļĄāļāļļāļĨāļāļēāļāļļāļĨāļĄāđāļāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒāđāļāđāļāļąāļāļāļĩ āļŠāļēāļĢ Gingerol āđāļĨāļ° Shogaol āļāļąāļāļāļĨāļąāļāļāļēāļĢāļāļģāļāļąāļ āļĪāļāļāļīāđāđāļāļāļēāļĢāļĨāļāļāļēāļāļēāļĢāļāļ§āļāļŦāļąāļ§āđāļĄāđāļāļĢāļāļāļĒāđāļēāļāđāļāļĩāļĒāļāļāļĨāļąāļ āļŠāļēāļĢāļŠāļāļąāļāđāļāļāļīāļāļāđāļ§āļĒāļĒāļąāļāļĒāļąāđāļāļŠāļēāļĢ Prostaglandin āļāļķāđāļāđāļāđāļāļāđāļāđāļŦāļāļļāļāļāļāļāļēāļĢāļāļ§āļāļŦāļąāļ§āļĢāļļāļāđāļĢāļ āļāļēāļĢāđāļāđāđāļāđāļāđāļāļāđāļĨāļ°āđāļĄāļēāļĢāļāđāļĄāļēāđāļĢāļ·āļāđāļāļĒāđāļĄāđāļĄāļĩāļāļĨāļāđāļēāļāđāļāļĩāļĒāļ āļāđāļ§āļĒāļāļĢāļąāļāļāļēāļĢāļāļĩāļāļāļąāļ§āļāļāļāļāļĢāļ°āđāļāļēāļ°āļāļēāļŦāļēāļĢ āļĨāļāļāļēāļāļēāļĢāļāļĨāļ·āđāļāđāļŠāđāļāļēāđāļāļĩāļĒāļāđāļāđāļāļĒāđāļēāļāļĄāļĩāļāļĢāļ°āļŠāļīāļāļāļīāļ āļēāļ āļāļēāļĢāļĨāļāļāļēāļāļēāļĢāļāļ§āļāļāđāļāđāļĨāļ°āļāļ§āļāļāļĨāđāļēāļĄāđāļāļ·āđāļāđāļĢāļ·āđāļāļĢāļąāļ (Anti-Arthritis) āļāđāļ§āļĒāļĨāļāļāļēāļĢāļāļąāļāđāļŠāļāđāļāļāđāļāļāđāļāđāļĨāļ°āļāđāļ§āļĒāđāļŦāđāļāļđāđāļāđāļ§āļĒāđāļāļīāļāđāļāđāļŠāļ°āļāļ§āļāļāļķāđāļ āļāļēāļāļ§āļīāļāļąāļĒ:…
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āļāđāļē (Galangal) āļŠāļĄāļļāļāđāļāļĢāļāđāļēāļāđāļāļ·āđāļāļĢāļēāļāļīāļ§āļŦāļāļąāļāđāļĨāļ°āļāļąāļāļĨāļĄāđāļāļĨāļģāđāļŠāđ
āļāđāļē: āļŠāļĄāļļāļāđāļāļĢāļĪāļāļāļīāđāļĢāđāļāļāļŠāļĒāļāļāļēāļāļēāļĢāļāļąāļāđāļŠāļāđāļĨāļ°āđāļĢāļāļāļīāļ§āļŦāļāļąāļ āļāđāļēāđāļāđāļĄāļĩāļāļąāļ§āļĒāļēāđāļāđāļĄāļāđāļāļāļĩāđāļŠāļļāļ āļāđāļ§āļĒāļĢāļąāļāļĐāļēāļāļēāļāļēāļĢāļāļļāļāđāļŠāļĩāļĒāļāđāļĨāļ°āđāļĢāļāļāļīāļ§āļŦāļāļąāļāļāļēāļāđāļāļ·āđāļāļĢāļēāđāļāđāļāļĒāđāļēāļāđāļŦāđāļāļāļĨāļāļąāļāđāļāļ āļŠāļēāļĢāļŠāļāļąāļ -acetoxychavicol acetate (ACA) āļāļąāļāļĪāļāļāļīāđāļāļēāļāļĒāļē āļĪāļāļāļīāđāļāđāļēāđāļāļ·āđāļāļĢāļēāļāļĩāđāđāļāđāļāļŠāļēāđāļŦāļāļļāļāļāļāđāļĢāļāļāļĨāļēāļāđāļĨāļ°āđāļāļĨāļ·āđāļāļ āļŠāļēāļĢāļŠāļģāļāļąāļāđāļāđāļŦāļāđāļēāļāđāļēāļĄāļĩāļāļĨāļąāļāđāļāļāļēāļĢāļāļģāļĨāļēāļĒāļŠāļāļāļĢāđāđāļāļ·āđāļāļĢāļēāļāļĩāđāļāļąāļāļāļąāļ§āđāļāļāļąāđāļāļāļīāļ§āļŦāļāļąāļ āļāļēāļĢāļāļĢāļĢāđāļāļēāļāļēāļāļēāļĢāļĨāļĄāļāļīāļĐāđāļĨāļ°āļāļ·āđāļāļāļąāļāļāļēāļĄāļĢāđāļēāļāļāļēāļĒ āļāđāļ§āļĒāļĨāļāļāļēāļĢāļŦāļĨāļąāđāļāļŠāļēāļĢāļāđāļāļ āļđāļĄāļīāđāļāđāđāļĨāļ°āļĢāļ°āļāļēāļĒāļāļ§āļēāļĄāļĢāđāļāļāļāļāļāļāļēāļāļāļīāļ§āļŦāļāļąāļ āļāļēāļĢāļāļąāļāļĨāļĄāđāļĨāļ°āļĢāļąāļāļĐāļēāļāļēāļāļēāļĢāļāļļāļāđāļŠāļĩāļĒāļāđāļāđāļāđāļāđāļĨāļīāđāļāļāļĩāđ āļāđāļ§āļĒāļāļĢāļ°āļāļēāļĒāļĨāļĄāļāļąāđāļāļāđāļēāļāđāļāļĨāļģāđāļŠāđāđāļĨāļ°āļāđāļ§āļĒāđāļŦāđāļĢāļ°āļāļāļĒāđāļāļĒāļāļēāļŦāļēāļĢāļāļģāļāļēāļāļāļĨāđāļāļāļāļąāļ§ āļāļēāļāļ§āļīāļāļąāļĒ: āļāđāļēāļāļąāļāļāļēāļĢāļĒāļąāļāļĒāļąāđāļāļāļēāļĢāđāļāļĢāļīāļāđāļāļīāļāđāļāļāļāļāđāļāļĨāļĨāđāļāļĩāđāļāļīāļāļāļāļāļī āļ§āļīāļāļĩāđāļāđāļāđāļēāļĢāļąāļāļĐāļēāđāļĢāļāļāļĒāđāļēāļāļāļđāļāļ§āļīāļāļĩāļāļēāļĄāļ āļđāļĄāļīāļāļąāļāļāļēāđāļāļĢāļēāļ āļŠāļđāļāļĢāđāļŦāļĨāđāļēāļāļēāļ§āļāļŠāļĄāļāđāļē: āļĒāļēāļāļēāļ āļēāļĒāļāļāļāļāđāļēāđāļāļ·āđāļāļĢāļē…
